Ayurveda hat mich gefunden - 2013. Geplant war ein Ausflug mit einer Freundin: 4 Tage Yoga praktizieren, ayurvedisch essen, ausspannen, die Seele baumeln lassen - tönt spannend. Mit dem Blick ins Kurs-Angebot wars passiert. Ich buchte einen Basis-Lehrgang in Ayurveda. Der Rest ist Geschichte. Meine Freundin wartet übrigens noch immer auf den 4-Tages-Ausflug.
Beispielsweise, dass die Perle unter den Heilsystemen über 5'000 Jahre alt ist. Dass sie den Menschen als untrennbar verbunden mit der Natur sieht. Dass die Vorsorge klar an erster Stelle steht. Dass sie den Menschen als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele betrachtet. Und: dass sie das Menschsein in allen Facetten erfasst, von der Empfängnis bis zum Begräbnis.
Ausgebildet bin ich als Ayurveda-Massage-Praktikerin, in ayurvedisch-psychologischer Therapie und als Chakra-Therapeutin. Ich arbeite seit 2015 selbständig in meiner eigenen Praxis in Brugg AG. Während dieser Zeit habe ich mich stetig in Ayurveda weitergebildet:
Ich brenne dafür, Ayurveda unkompliziert für alle Interessierten zugänglich zu machen. Zudem bin ich ein bekennender Fan von kleinen Schritten. Mit der Workshopreihe «Mein Leben im Gleichgewicht mit Ayurveda & Yoga» erfüllt sich für Catherine und mich ein wichtiges Anliegen. Jede:r jeden Alters, jeden Kenntnisstandes und jeden Fitnesslevels ist eingeladen, seine ersten oder nächsten Schritte mit Ayurveda und Yoga zu tun. Dies schrittweise im Rahmen der eigenen Möglichkeiten. Wir offerieren ein buntes Angebot. Alle Teilnehmer:innen sind eingeladen, das für sich herauszupicken, was zu ihnen, ihrer Lebenssitutation und ihren Bedürfnissen passt.